Über Aua und inneres Chaos

Guten Abend, in meinem letzten Beitrag am Sonntag habe ich euch ja schon erzählt, dass ich mich in der Hüfte verletzt habe. Leider kann ich von der Seite nichts Positives vermelden. Nachdem ich Montag das Training für 1,5h Dehnen und Mobilisieren und Rollen sausen gelassen habe, dachte ich "warum es Mittwoch nicht einfach probieren?" Ja … Über Aua und inneres Chaos weiterlesen

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